Dicas


Data: 13 de abril de 2014 (domingo) Categoria: Iniciante Feminino Local: Playball Pompeia (Av. Nicolas Boer, 66) Horário: A partir das 10:00 Valor por equipe: R$ 650,00 Informações Importantes: Mínimo de 4 jogos por equipe! Máximo de 12 atletas Inclui CHURRASCO para as atletas Premiação: – Troféus para as campeãs da série ouro e […]

Copa “Que Beleeeza!”


Salve Peladeiras! Muitas de vocês procuram o Pelado Real por considerar a academia uma maneira muito chata de fazer atividade física. Contudo, ela pode se tornar uma aliada importantíssima para arrasar em campo! Em uma partida de futebol, três características são determinantes para um boa performance: força, velocidade e resistência. […]

A Importância da Academia na Pelada


Salve, Peladeiras! Jogar futebol é bom demais! A hora passa, fazemos amizades, lances lindos e outros nem tanto. De repente, em determinado momento da partida, dá aquela sede e você não trouxe uma garrafinha de água, nem para molhar os lábios. Péssimo! Quando fazemos algum esporte, nossa temperatura aumenta e […]

Hidratação é importante sempre!



Foi lançado em fevereiro de 2013 o primeiro e único veículo de comunicação com avaliações, orientações, notícias e serviços sobre os equipamentos de futebol: o Guia do Boleiro. O site trata da paixão número 1 do Brasil, trazendo para boleiros e boleiras as informações sobre o que cerca a prática do esporte mais […]

Boleiras lamentam falta de material para mulheres em mercado brasileiro ...


No dia 9 de janeiro de 2013, deixou de ser obrigatório às academias de São Paulo a exigência de exames médicos para admitir freqüentadores de 15 a 69 anos. A partir de então, somente alunos fora dessa faixa etária devem passar por avaliação e apresentar atestado médico. Essa novidade alegrou alguns, já […]

Fim da obrigatoriedade do exame médico


Olá Peladeiras e torcedores do Pelado Real. No post de hoje vocês encontrarão dicas de como melhorar seus fundamentos nos jogos de futebol. Prestem muita atenção em todas elas, e se esforcem a cada Pelado, para melhorá-las. Chute O que goleadores fazem durante uma partida de futebol? Eles podem fazer […]

Dicas de Craque